ДЕНЬ 4-й КОНКУРСА SMART QUEEN KUZBASS 2022 (творческий конкурс) На творческом этапе конкурса я хотела рисовать и танцевать. Для этого я позвала на помощь поставить мой номер режиссера-постановщика Инну Бервено. Она внимательно меня выслушала и придумала связку, соединившую две возможности творческого проявления в одну, ничего не изменив в моей истории. Это талант! Исполнение…
Метка: рисование
Знакомство. Как я не слетела с катушек с погодками.
На просторах интернета я нашла хорошую школу, которая предлагала разные обучающие программы и курсы. Взяла один на пробу, для самых начинающих, чтобы ознакомиться с графическим редактором и попробовать свои силы. Понравилось, до сих пор смотрю на свои выпускные работы, и мне они по-прежнему нравятся. Я даже получила Диплом Топ-креативщика по версии этой школы в 2019…
Знакомство с Иллюстратором ✨
Привет ❤️ Меня зовут Аня, я дизайнер-иллюстратор, мама двоих девчуль (Марфа и Серафима), замужем за архитектором (Илья) и сама тоже закончила архитектурный факультет. Но если сравнивать с учёбой, то мне быть архитектором в реальной жизни гораздо скучнее. Поэтому я пробовала всё, что смежно и интересно и в итоге иду по дорожке создания фото и картинок…
Арт-терапия: Нейрографика.
С научной точки зрения наш мозг делится на два полушария: левое, которое отвечает за логику, рациональность, расчет и правое, которое отвечает за творческие процессы, фантазию, идеи и мечты. И в тот момент, когда мы не даем проявиться своему правому полушарию, блокируем его потребности, приходит ОНА – Депрессия! Вот почему так важно, хотя бы несколько часов…
Знакомимся. На пути к творчеству.
И вот начался мой путь самообразования и саморазвития. Первым я попробовала копирайтинг. Мне всегда нравилось писать сочинения, изложения. Думаю, ну вот оно, я нашла себя и сейчас каааак попрёт. Купила книги по копирайтингу, до сих пор пылятся недочитанными, начала погружаться в эту тему. Зарегистрировалась на нескольких текстовых биржах, на одной из них даже нашла постоянного…
Ау, меня слышно?
Ну что, пора немного рассказать про автора этого профиля😅 Я разносторонняя личность. У меня есть много интересов, но развиваюсь в основном в одном направлении. Увлекаюсь: волейболом, фитнесом, изучением психологии, эзотерики, квантовой физики (хотя никогда ее не любила), фотографией, дизайном, развитием и продвижением соц сетей, рисованием, и многими другими творческими процессами. Главное мое хобби, которое стало…
Арт-терапия: Мандалы.
Абсолютно любой творческий процесс даст вам возможность расслабления и умиротворения. Арт-терапия и то, что она в себе несет, для многих не понятна. Это относительно новое направление, которое стало обретать форму. От этой неизвестности люди скептически относятся к ее эффективности. А ведь творчество, это такой же язык общения, через самовыражение. Так что же такое мандала? Это…
Арт-терапия: рисование.
Наиболее популяризированным и распространенным видом арт-терапии является рисование. С него и начнем экскурс. Рисование при этом может также быть разным: красками, песком, солью, пальцами, телом, на бумаге, стекле, воде, камнях и т.д. Основное воздействие и терапевтический эффект заключается в том, что рисование отвлекает от происходящего во вне, избавляет от негативных эмоций, их выражение на листе…
Какая еще арт-терапия? Я просто рисую!
Чаще всего арт-терапия используется для психологической коррекции, как дополнительный метод лечения нервных расстройств. Но почему мы привыкли всё воспринимать через призму лечения? Если терапия, значит всё, диагноз. В современном мире мы все подвержены стрессу, нервному напряжению, депрессии. И совсем не обязательно бежать к врачу и брать рецепт на антидепрессанты. Достаточно взять кисти и краски, чернила…