5 техник и рекомендаций, чтобы снизить тревожность и помочь себе как можно меньше травмироваться в данных условиях. Эту технику советуют психологи, можно применять во всех сферах нашей жизни, когда есть тревога, страх. • Напиши список своих страхов по пунктам (худший исход событий, который есть в твоей голове) • Напиши лучший исход событий, так же по…
Метка: Безопасность
22 февраля. Какой сегодня день?
Международный день поддержки жертв преступлений. Начало, 22 февраля 1990 года в Англии было опубликовало «Хартии жертв преступлений» направленную на обеспечение безопасности и социальной помощи лицам, пострадавшим от преступных посягательств. С того времени, 22 февраля неофициально отмечают День поддержки жертв преступлений. Призывают обратить внимание на проблемы пострадавших от криминальных действий людей. Проблема социальной реабилитации жертв преступлений…
Техника безопасности самогонщика
Правила писаны кровью! Банальная фраза, от которой мы бывает отмахиваемся затурканные жизненной суетой. Что толкает, вроде бы опытного винокура рисковать здоровьем и имуществом? Трудно сказать. Постоянно нужно помнить, что перед нами по сути бак кипятка, бомба с парами спирта, конечный продукт в открытой, а то и в стеклянной таре и реактивный двигатель в одном флаконе….
Как проверить, взломан ли Telegram?
Хотя мессенджер имеет высокую степень защиты, никогда не будет лишним убедиться в своей безопасности. Ведь кто-то мог получить доступ к аккаунту, а вы этого даже не заметили. 1. Откройте настройки Телеграма. 2. Найдите пункт «Приватность и безопасность» или «Конфиденциальность» (название зависит от операционной). 3. Выберите пункт «Активные сессии» или «Активные сеансы». Если вдруг есть незнакомое…
Что важно, при оформлении кредита?
К сожалению, нас не учат этому в школе и институте. Как обращаться с финансами, накоплениями и как организовать финансовую подушку безопасности. Поэтому, каждый человек в своей жизни решает оформить кредит. Это может быть ипотека или автокредит, возможно нужны наличные денежные средства на приобретение техники или ремонт дома. Вообще, одним из ключевых моментов, с которым необходимо…
Конфиденциальность переписки. Вымысел?
Все наверняка слышали про такое слово как мессенджер? Так вот messenger является производным от message — сообщение. Самыми явными представителями мессенджеров в мире являются WhatsApp, Viber, и конечно же Telegram. Что же их объединяет? То что все они централизованные, а именно что вся ваша переписка хранится на серверах компаний мессенджеров. Что же это значит? А…