- Как гореть, но не сгорать
⠀
Эмоциональное выгорание-состояние лени, “черная полоса”, постоянные неудачи, не достигаешь целей
⠀
Здесь нужно четко понять, в какой сфере ты развиваешься, чтобы искать решение задачи
⠀
-Найм: сменить работу, найти хобби, посетить новый город/страну
⠀
Работает на 100%, потому что смена деятельности, коллектив отлично влияет на эмоциональную разгрузку
⠀
-Работа на себя: здесь всё более интересно
Так как ты сам отвечаешь на все задачи, у тебя не получится выключиться полностью, перезагрузиться, и удержать свой процесс
⠀
Для себя нашел следующие рабочие методы:
⠀
📌поменять инструменты работы
📌прописать заново стратегию
📌найти увлечение (полезное в бизнесе)
📌больше время и энергии отдавать команде
📌взаимодействовать только с теми, кто отдаёт тебе энергию
📌придумать совершенно новый инструмент, протестировать его работу
📌изучать рынок, анализировать его, подстраиваться под него
📌совершенствовать свой профессионализм
⠀
📌ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ: понять это-“мое будущее-продукт моего мышления сегодня”
⠀
Нужно сделать так, чтобы эта фраза провалилась глубоко в сознание
⠀
Оставь реакцию 🔥, если было полезно
+1
+1
