Друзья, всем привет!
С вами Натали и канал КОМИЛЬФО!
Предлагаю вам приготовить банановый смузи, как вариант завтрака или перекуса. Это очень вкусно, быстро и главное полезно!
Нам понадобится:
Кефир 1 стакан
Банан 1 шт
Овсянка 1 ч. л
Мёд 1 ч. л
Всё перемешать блендером.
Вкусный завтрак или перекус готов!
Приятного вам аппетита!
+1
0
+1
0
459