Банановый смузи

Друзья, всем привет!

С вами Натали и канал КОМИЛЬФО!

Предлагаю вам приготовить банановый смузи, как вариант завтрака или перекуса. Это очень вкусно, быстро и главное полезно!

Нам понадобится:

Кефир          1 стакан

Банан          1 шт

Овсянка      1 ч. л

Мёд              1 ч. л

Всё перемешать блендером.

Вкусный завтрак или перекус готов!

Приятного вам аппетита!

+1
0
+1
0

Автор публикации

Понравилась публикация? LooK предлагает похожие материалы:

Кулинария
nataliya_look

Салат “Весенний”

Друзья всем привет! С вами Натали и канал КОМИЛЬФО Ароматный салат со свежим огурцом и вареным яичком. Своим ярким ароматом поднимет вам настроение. Яйца 2 шт

Кулинария
nataliya_look

Котлеты из щуки с секретом

Друзья всем привет! С вами Натали и канал КОМИЛЬФО Секрет заключается в следующем: чтобы котлеты из щуки получились сочные, надо добавить в фарш, когда будем его

Кулинария
nataliya_look

Слойки с курицей, моцарелой и шпинатом

Друзья всем привет! С вами Натали и канал КОМИЛЬФО Предлагаю приготовить эти восхитительные слойки с курицей, моцарелой и шпинатом. Тесто слоёное бездрожжевое 250 гр Куриное филе

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
captcha
Генерация пароля