Надо ли, выходить из зоны комфорта?

Каждому из нас хорошо известно, что нужно сделать, чтобы мы преуспевали, и наша жизнь становилась лучше. Но мы этого не делаем. Уютная жизнь слишком затягивает и превращается в день “сурка”, где каждый день похож на предыдущий. Чтобы вырваться из цепких лап рутины, необязательно бросать всё и переворачивать жизнь с ног на голову. Достаточно добавить немного «неудобного».
Так с чего же все-таки начать? Лучше всего уединиться, успокоится, и сосредоточиться на своей жизни. Было бы отлично, если завести блокнот и все что происходит, фиксировать. Пропишите то, что вас не устраивает, это может быть работа, ваш доход, возможно, мало отдыхаете и уделяете не достаточное количество времени для себя и своему здоровью. Есть хороший помощник в этом, колесо баланса Майера. Далее, вы увидите, над чем нужно работать, чтобы жизнь была в удовольствие.
И после этого, как определили, над какой сферой нужно работать, начинаем действовать. Чтобы достичь чего-то и выйти на новый уровень, нужно сделать что-то, чего вы раньше не делали. Лучше двигаться постепенно, шаг за шагом, накапливая определенный опыт. Так вы сможете потихоньку выйти на новый уровень: освоить новые знания, сменить работу и т.д. Измените элементарные повседневные действия – выполняйте их не так, как вы привыкли. Скажем, можно доехать до дома другим маршрутом или зайти в магазин, в котором вы никогда раньше не были, приготовить новое блюдо или посетить незнакомое место, приобрести одежду непривычного для вас стиля или продукты, которые вы раньше никогда не ели. Словом, постоянно пробовать новое и необычное. Это позволит ощутить «вкус» новизны, понять, что она не всегда несет что-то плохое, а главное – подарит удовольствие от чего-то, что вы раньше не делали.
Движение – это Жизнь, никогда не останавливайтесь.

+1
0
+1
0

Автор публикации

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля
2
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x