Как стать счастливой наедине с собой?

​​Как стать счастливой наедине с собой?

Вам, наверняка, знакома идея о счастье наедине с собой. Её суть проста: «Прежде чем начинать отношения с другим человеком, нужно научиться получать удовольствие от общения с самим собой». Для многих женщин это утверждение звучит сомнительно. «Как можно радоваться одиночеству? — спрашивают они. — Это тоскливо и тяжело!».

Но слово «одиночество» образовано от слова «один», а не от слова «одинокий».

Вспомните детство. Когда вы часами могли играть одни. Придумывали и исследовали миры. Или когда подростком гуляли городу. Когда начали вести первый дневник. Для этих моментов вам никто не был нужен.

В одиночестве рождаются амбициозные планы и посещает муза. Конечно, бывает и наоборот. Но, если вам некомфортно самой с собой, вряд ли будет лучше с кем-то. Возможно, только первое время. А потом вы поймете, что даже самая большая любовь не спасает от самой себя.

Лайфхак: Выпишите на листок 3-5 целей на ближайшее время. А затем полностью сосредоточьтесь на их достижении. Уделяйте этим целям любую свободную минутку. Освоить новую профессию, натренировать фигуру, практиковать медитацию… При этом сведите к минимуму пустое или токсичное общение и занятия, которые вас не наполняют.

Уже через несколько недель вы заметите прогресс. И это даст вам еще большую мотивацию двигаться вперед. Так легче будет осознать, что для счастья нужны вы, ваши мечты и движение к ним. И другие люди здесь не при чем.

А вам хорошо наедине с собой?

 

+1
16
+1
0

Автор публикации

Понравилась публикация? LooK предлагает похожие материалы:

Саморазвитие
Olga

Правила жизни.

💫 Прaвилo Зеpкaлa Oкpужaющие меня люди – мoи зеpкaлa. Oни oтpaжают осoбенноcти мoей cобcтвеннoй личнocти, чacтo не ocознаваемые мнoю. Hапpимеp, еcли кто–тo мне xaмит, знaчит, я

Саморазвитие
Olga

Избавьтесь от привычек бедности

​​Избавьтесь от привычек бедности! Прекратите: 1. Обсуждать других людей Обсуждая других людей, вы не извлекаете никакой пользы из разговора. Вы просто тратите время и энергию. Их

Полезное
Olga

Вторая жизнь букета роз.

Укореняем розy из букетa. Oбрeзаем кpacивейшие цветки, срезаем верхнюю часть cтебля с 2-3 почками, листья можно удалять, а можно и парочку оставить, сразу же втыкаем стебель

Психология
Olga

Что читаешь?

Ник Вуйчич. «ЖИЗНЬ БЕЗ ГРАНИЦ» Ник Вуйчич родился без рук, но он вполне независим и живёт полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
captcha
Генерация пароля