КЕТО корзиночки из индейки

Продолжая тему КЕТО

Корзинки из бекона с курицей и грибами

Ингредиенты:
🔹500 г куриного филе
🔹300 г шампиньонов
🔹1 средняя луковица
🔹6-8 помидоров черри
🔹200 г бекона
🔹4 яйца
🔹соевый соус,
🔹молотая паприка (по вкусу)
🔹соль, перец (по вкусу)

Приготовление:
1. Куриное филе мелко нарезать и обжаривать 5-7 минут, посолить, поперчить. Отложить филе в тарелку, в сковороду всыпать мелко порезанный лук, обжарить до золотистости. Добавить к луку грибы, жарить еще 3-5 минут.
2. Тонкие ломтики бекона уложить в силиконовые формы для кексов по кругу вдоль бортиков. Смешать яйца с соевым соусом. Выложить в формочки начинку до половины: курицу, грибы с луком. Залить яичной смесью, сверху положить дольки черри.
3. Запекать корзинки в духовке при 180 °С в течение 15-20 минут. Немного остудить и аккуратно вынуть из формочек Выложить на блюдо, декорировать молотой паприкой.

+1
0
+1
0

Автор публикации

Понравилась публикация? LooK предлагает похожие материалы:

История
Жизнь & Бизнес

Зачем мне зарабатывать 50 тысяч в LooK?

Да, да, да друзья, Вы сейчас скажете, “да это не много!” И я соглашусь с вами! НЕ много!!! Но!!! За эти деньги, вы не встаёте чуть

Кулинария
Жизнь & Бизнес

Мармелад при КЕТО?

  Мармеладные мишки на КЕТО-диете? Даааааа!!! Но на самом деле формочка любая, просто у меня мишки.   Ингредиенты: 🔹½ стакана воды; 🔹2 ст. л. черничного порошка;

История
Жизнь & Бизнес

Сила благодарности.

Небольшой отрывок для вдохновения из книги Джозефа Мэрфи “Управляйте своей судьбой”. Я хотел бы рассказать вам об одном случае, происшедшем с неким господином Броуком, применившим этот

Без рубрики
Жизнь & Бизнес

Пусть будет мир

У меня был технический перерыв, вернее психологический. Темы для публикования как из “рога изобилия”, но мысли все там, в Казахстане… Не помню себя столь потерянной, подавленой

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
captcha
Генерация пароля