Вы обижались когда – либо на свою маму?
⠀
Я – да. В подростковом возрасте и периоде ранней молодости.
Мне казалось, что я не получаю от мамы столько любви, сколько мне хотелось.
⠀
Сегодня поделюсь с вами, друзья, одной из самых мощных техник – БЛАГОДАРНОСТЬ МАМЕ.
⠀
Своей методикой, которую сформировала на собственном опыте и в результате многолетнего консультирования.
⠀
Я техникой благодарности маме пользуюсь уже много лет. У меня этот процесс идёт по желанию и по необходимости. Не 21 день и не 40 дней (как можно увидеть в инете).
Когда чувствую внутри себя эту потребность, поблагодарить маму.
⠀
🍀 Сядьте, успокойтесь и представьте образ мамы (можно достать фото)
🍀Подумайте, за что бы вы сказали спасибо ей
🍀Внутри себя ведите этот мысленный диалог с мамой (может быть, что вначале, это будет только ваш монолог)
⠀
Первое время на ум приходят общие слова “спасибо, что родила, воспитала, кормила, поила и т.д.
⠀
Чем чаще делаете, тем каждый раз появляются новые, более детальные, воспоминания.
⠀
Например, недавно я вспомнила, как мама купила 2 кг халвы (тогда это был дефицит), чтобы мне, первоклашке, положить кусочек в портфель, на перекус 😊. Благодарю за заботу, мама 😘
⠀
Или, как она учила меня вязать в 6 лет. Благодарю, мама😘. Мне, правда, это пригодилось в жизни.
⠀
А вот, ещё.. Последние 14 лет мама жила в моей семье. Я приходила с работы, а у меня начищенная картошка, лук, морковь, вымыта посуда и выметен пол. Благодарю, мама, за заботу😘. Благодарю, что облегчала, как могла, мой женский труд.
⠀
Самое главное, что я поняла – мама любила меня всегда. Не опекала, не залюбливала, а растила меня самостоятельной.
⠀
На днях маме было бы 92 года…
В этот день я поблагодарила её за то, что она приучила меня к самостоятельности, с самого раннего детства. Именно это сделало меня сильной по жизни и выработало характер.
⠀
Еще за жизненную энергию, которую она мне передала на генетическом уровне. Часто меня спрашивают: “Откуда у тебя столько энергии?”
– Вот оттуда, ребята. От неё, от мамы. Благодарю ❤️.
Прямо сейчас, в комментариях, ⤵️⤵️⤵️
напишите за что вы благодарны своей маме ❓
Автор публикации
