Придумала это не я, а Михаил Лабковский, но мне очень отозвалось:
1. Не бойся отпускать из своей жизни токсичных людей.
Я бы даже сказала, не то что “не бойся отпускать”, а приложи все усилия, чтобы держаться от них подальше! Ты же не девочка (мальчик) для битья?!
Иначе будешь постоянно собирать себя “по кусочкам”, восстанавливая свое ресурсное состояние… Я знаю, о чем говорю.
2. Отпусти то, что ты не в силах контролировать и изменить.
Золотые слова!
Контролировать вообще надо как можно меньше в этой жизни, если мы не контролерами работаем, дышать всем станет легче.
И насчёт “отпустить то, что не можем изменить” – даааа, и чем скорее, тем лучше. И будет тебе счастье!
3. Будь внимательнее к тому, что ты потребляешь.
Согласна на все 💯!
Ну, вы понимаете, да, что это касается любой пищи – для тела, для ума, для души?! И это тесно связано с самоценностью и степенью осознанности человека, по-моему.
В наш век информационных технологий как-то очень фильтруешь все, что поступает извне. А “загружать” в себя надо только качественную пищу в прямом и переносном смысле.
4. Разреши себе делать ошибки.
О, это прям адресно – для меня!
Учусь до сих пор. Жуткая перфекционистка. К счастью, в прошлом.
5. Не сравнивай себя с др.людьми.
Классный пунктик, тоже откликается…
Опять же – прокачиваем уникальность и самоценность.
В итоге – Михаил – красавчик! 
Хочется прям поцеловать такого мудрого мужчину!
Друзья, кто что думает по этому поводу?
Выражайте свою точку зрения в комментариях ➕➖✔️😊
За 👍благодарю от души 🙏💞
