Я думаю многие сталкивались с такой ситуацией, когда постоянно с детьми и просто мечтаешь побыть одна.
И я конечно понимаю, что так бывает не у всех.
Даже если у вас сейчас не получается как-то исправить ситуацию, наши детки растут, становятся самостоятельными начинаю ходить и т.д. Тут конечно можно возразить, потому что когда ребенок пошел забот прибавляется еще больше.
И так как не забивать на себя и быть в “ресурсе”. Ну что поделать модное слово это)
Делюсь опытом
- Конечно высыпаться это вообще не оговаривается
- Минимум час в день посвящать себе любимой – говорят об это из каждого утюга. Не могу не согласиться в круговороте каждодневных дел о себе просто забываешь.
- Выделять время на то, чем особенно любите заниматься – вязать, смотреть обзоры косметики, писать интересные истории, читать книги и т.д.
- Лучше всего, делать это наедине с собой.
- Если наедине остаться не получается, ну вот некому забрать детей. Помогает сменить обстановку поездка в гости, парк или развлекательный центр.
- Навестить бабушку, супруг вообще считает, что я туда как на курорт езжу. Как по мне так я лучше на курорт съезжу))))
Так же я понимаю еще одну вещь, что дети не только мои и с супругом нужно обговаривать. Я безоговорочно имею право быть наедине с собой и отдыхать. И не тащить на себе все, потому как это чувство – что лучше детям всегда со с мной быть и никто лучше меня с ними не справится ну это уже паранойя получается.
Кому знакомо такое чувство?
Какой я еще нашла способ отвлекаться – так это ходить на воскресные встречи в женском кругу. Прекрасное времяпровождение. Сегодня как раз была на такой. Первый час как правило активный – йога, разминка, танцы, фитнес. Второй – мастерим своими руками украшения для себя, рисуем нейрографику, делаем свечи из вощины, слушаем выступления интересных спикеров и т.д.
В общем если у вас в городе есть подобный клуб и вам не хватает общения и дружеской обстановки вам там понравится.
И ПОМНИМ, ЧТО МЫ У СЕБЯ ОДНИ!!!
